




要清静养神
秋季草枯叶落,花木凋零,秋风秋雨易使人感到萧条、凄凉,勾起优郁的心绪。尤其是老年人容易产生情绪低落,多愁善感。这时候尽量多听一听音乐,或静下来读一本好书,或与好朋友聊天,或到户外散步,这些都能排解苦闷的情绪。中医根据“天人相应”的理论认为,秋天人们一定要保持精神上的安宁,只有这样才能减缓肃杀之气对人体的影响,还要注意不断收敛神气,以达到心境宁静状态。
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由于个体差异的存在,有些---艾灸后感觉---,基本没有什么反应和副作用,中医艾灸,而有些---则反应明显,且不断有各种反应出现。常见的有以下几种。1、灸后水疱灸后有时会出现水疱甚至化脓现象,又叫“灸花”或“灸疮”,是邪气外排的表现。灸后出现灸花是由于---体内有湿气、寒气,经络循行不畅而造成,邪气排除体外需要一个通道,灸花就是这个通道。局部皮肤出现小的水疱,是身体里---外发的表现。瘢痕灸出现灸疮是很正常的,出现这种情况也不要太惊慌。如果是很小的疱可以自行吸收,也可外涂紫以保护创面,大的水疱用无菌抽干,艾灸,再涂抹膏,也可用消毒后的疱,排出水液,外涂紫。
选择好的时辰,艾灸报价,冬至子时取水<黄帝内经>圣人春夏养阳,秋冬---。冬至子时是阴极阳生之时,冬至之时的东阿地下水阴气重。 宋代沈括在<梦溪笔谈>中曾说:阿井水,性趋下,清而重;李时珍<本草纲目>称:“其井乃济水所注,取井水煮胶,用搅浊水则清,寒亭区艾灸,故人服之,下膈疏痰止吐。其水清而重,其性趋下,故淤浊及逆上之痰也”。
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