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为了便于掌握，学的理论，有---予以总结和归纳，提出若干基本原则，用以指导养生实践。事实上，千百年来所产生的诸多形式的养生方法，正是遵循了这些基本原则。协调脏腑五脏间的协调，即是通过相互依赖，相互制约，生克制化的关系来实现的。有生有制，则可保持一种动态平衡，以---生理活动的顺利进行。脏腑的生理，以“藏”、“泻”有序为其特点。五脏是以化生和贮藏精、神、气、血、津液为主要生理功能；六腑是以受盛和传化---、排泄糟粕为其生理功能。藏、泻得宜，机体才有充足的营养来源，以---生命活动的正常进行。任何一个环节发生了故障，都会影响整体生命活动而发生---。

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中药一定要趁热服吗?

　　“药熬好了，赶快趁热喝吧!”这是许多人喝中药的经验，那么，这种有没有道理呢?

　　部分中药趁热喝反而不好，必须要放凉了之后才会有效果。

　　传统的中医理论对---汤剂的温度是非常讲究的，光服法就有十多种，具体到温度就有三种：温服、热服和凉服。

温服、热服和凉服

　　温服是将煎好的汤剂或送药的水等放温后再服用。一般的中药汤剂应该“温服”，即药汤煎煮后立即滤出，在常温下晾至 30℃～37℃时再喝;丸、散类的中药应该以温---，这也是温服的一种。

　　热服是将刚煎好的药液趁热服下。常见于寒证用热药，宜热服，如发散的中药，椎间盘脱出---报价，应该“热服”，并且可在服后吃些热稀饭、热水，椎间盘脱出---，以助药力。

　　冷服就是将将煎好的汤剂放冷后服下。一般是作为---的药，---是在夏天的时候解暑就需要这样的中药，所以说“冷服”效果---。

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