




本身也是---的药材,而且营养丰富。将加红糖煎服,对于、咳血、尿血、出血等都有---的效果。炎热的夏季是吃藕的好时节,能起到------、清心的作用。凉拌藕片,酸甜脆爽,香辣开胃,做法简单,是夏季的一道开胃菜。
戒烟戒酒
烟是会消耗人的清气的,而酒呢,就把你制造成就湿热,---,啤酒就是湿寒体质的人类。长期饮酒的人吃很多药都是几乎无效的,中药敷贴---,不要喝酒。至于红酒,黄酒养生也是在很多---的条件下才有用的,如果你不是在吃用黄酒做药引的中药的话,就不要拿这个当借口。
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饮食养生:莲藕生吃熟吃各有效果。生食可---、止血、散瘀,适用于经常口干舌燥和火气大的人。中医有名的五汁:饮梨汁、荸荠汁、鲜芦根汁、麦冬汁、藕汁共同组成,正是用来---火气、消渴除烦,可以迅速补充体力。生藕还有止血效果,早期常用来治肺;且对于经常流鼻血的人,也有止血效果;女性吃藕能够达到调血,红润面色的效果;藕还可以止血,淄博敷贴---,是肺的---选择。
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乱吃补药
补都是在通畅的基础上进行的,现代人的身体基本上都是以各种淤滞为前提的,畅通的情况下补充才有效果。所以,找到并且---的医生给出合理的长期调整方案(有方法,有步骤)是较为负责的态度。好医生其实---鉴别,中医敷贴---,不是名气或者---,好的医生会让你很安心,很有耐心地询问你的各种细节情况,认真谨慎地思考之后,给出诊断,并且耐心给你解释他的战略。请千万注意,---敷贴---,在调理过程中不见得都是让你舒服的反应,“病来和病去”都是一样的过程,不见得有多舒服,病之来路就是邪之出路,所以,不好好跟医生沟通,很难坚持。那种从头到尾连看你都没超过10眼的大夫,你就不要期待他---的医术能有什么好效果了。另外,不要过度依赖医生。医患关系古来就是一个微妙又复杂的关系,三分治七分养,还是靠自己的长期养生才是正道。
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