




五行人养生
土行人:可去湿---饮食调养:宜吃具有消暑生津、------的食物,如冬瓜、鸭肉、荠菜、茭白、苦瓜、沙葛、莲藕、玉米、水---、绿豆等。药膳可选择“白玉猪小肚”:猪小肚500克,60克,6 养生0克,大枣10枚,椎间盘脱出---,盐、生姜粉各适量。将猪小肚去净肥脂,切开用盐、生姜粉拌擦后用水冲洗,放入开水锅内煮15分钟,取出在冷水中冲洗。把、、大枣洗净。全部用料放入开水锅内,大火煮沸后,小火煨3小时,调味后即成。有------、---的功效。
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由于个体差异的存在,有些---艾灸后感觉---,基本没有什么反应和副作用,而有些---则反应明显,且不断有各种反应出现。常见的有以下几种。1、灸后水疱灸后有时会出现水疱甚至化脓现象,又叫“灸花”或“灸疮”,是邪气外排的表现。灸后出现灸花是由于---体内有湿气、寒气,经络循行不畅而造成,邪气排除体外需要一个通道,灸花就是这个通道。局部皮肤出现小的水疱,是身体里---外发的表现。瘢痕灸出现灸疮是很正常的,出现这种情况也不要太惊慌。如果是很小的疱可以自行吸收,椎间盘脱出---,也可外涂紫以保护创面,大的水疱用无菌抽干,椎间盘脱出---,再涂抹膏,也可用消毒后的疱,排出水液,外涂紫。
选择好的时辰,冬至子时取水<黄帝内经>圣人春夏养阳,秋冬---。冬至子时是阴极阳生之时,冬至之时的东阿地下水阴气重。 宋代沈括在<梦溪笔谈>中曾说:阿井水,性趋下,清而重;李时珍<本草纲目>称:“其井乃济水所注,取井水煮胶,用搅浊水则清,故人服之,下膈疏痰止吐。其水清而重,其性趋下,故淤浊及逆上之痰也”。
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