中医中把人的体质分为：平和 阳虚 阴虚 湿热 气虚 气郁等体质下面一一详细介绍。一、平和平和体质是正常体质重在保持和养护，不宜药补，饮食应该多样化，且清淡。二、阳虚阳虚的人手脚发凉、容易大便稀溏养生要点温阳防---等---，食宜温阳，起居要保暖防止出汗过多，在阳光充足的情况下适当进行户外活动。三、阴虚阴虚人体形多瘦长，经常感到手、脚心---。口、眼干咽燥，三敷贴配方，总想喝水养生，注意---的发生， 锻炼时要控制出汗量，及时补充水分。四、湿热湿热人---和鼻尖总是油光发亮容易生，皮肤容易。常感到口苦或嘴里有异味养生要点：注意---利湿，食忌辛温滋腻的食物，饮食以清淡为主不要熬夜、过于劳累。运动宜增强。五、气虚气虚的人，经常感觉疲乏容易出汗养生要点：---，平时多食用---的食物。运动宜柔缓，不宜剧烈运动。请大家根据自己的身体特征来养生。
潍坊韩氏本草堂有限公司供应各种膏方、中药欢迎新老客户来电咨询，订购！
中药一定要趁热服吗?
“药熬好了，赶快趁热喝吧!”这是许多人喝中药的经验，那么，这种有没有道理呢?
部分中药趁热喝反而不好，必须要放凉了之后才会有效果。
传统的中医理论对---汤剂的温度是非常讲究的，光服法就有十多种，具体到温度就有三种：温服、热服和凉服。
温服、热服和凉服
温服是将煎好的汤剂或送药的水等放温后再服用。一般的中药汤剂应该“温服”，即药汤煎煮后立即滤出，在常温下晾至 30℃～37℃时再喝;丸、散类的中药应该以温---，这也是温服的一种。
热服是将刚煎好的药液趁热服下。常见于寒证用热药，宜热服，如发散的中药，应该“热服”，并且可在服后吃些热稀饭、热水，以助药力。
冷服就是将将煎好的汤剂放冷后服下。一般是作为---的药，---是在夏天的时候解暑就需要这样的中药，所以说“冷服”效果---。
潍坊韩氏本草堂有限公司供应各种膏方、中药欢迎新老客户来电咨询，订购！
受寒
一旦受寒了，基本上你的调理过程就要被中断，三敷贴用药，然后又重头开始。不要轻视受寒，很多---都是受寒变---后的结果。所以在3小时内发现自己受凉就要采取措施。（姜，紫，葱白，济宁三敷贴，米汤，泡脚，适当出汗，清淡饮食）让受寒不能真正形成。如果受寒了，有滋补作用的中药一定要暂停服用。并且在出汗后一定要用大量的稀粥或是米汤补足津液。建议在受寒多发时间把紫和干姜小包随身带，这样找到一杯热水就能搞定了。养成观察舌头的习惯，如果发现你的舌尖或边缘变红，那么你受寒的概率就变高了，就要很小心。
潍坊韩氏本草堂有限公司供应各种膏方、中药欢迎新老客户来电咨询，订购！
本草堂医药有限公司(图)-三敷贴用药-济宁三敷贴由潍坊市本草阁大有限公司提供。“中药,,---等”选择潍坊市本草阁大有限公司，公司位于：潍坊高新区北海路与福寿东街交叉口东150米，多年来，本草堂医药坚持为客户提供好的服务，联系人：韩世安。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。本草堂医药期待成为您的长期合作伙伴！
联系我们时请一定说明是在100招商网上看到的此信息，谢谢！
本文链接：https://tztz81781a2.zhaoshang100.com/zhaoshang/278355680.html
关键词：
滇公网安备 53011202000392号