膏方“阴平阳秘，以衡为补”，完全体现了传统医学的整体观念
中医理论认为，人的生命活动以阴阳脏腑气血为依据，阴阳脏腑气血平衡则能健康无恙，故<素问．生气通天论>曰：“阴平阳秘，精神乃治。”人体正气也有阴阳之气，---的发生就是阴阳失去相对平衡，出现阴阳偏盛或阴阳偏衰的结果。因此，利用的偏胜之性，来纠正---气血的不平衡，“阴平阳秘，椎间盘脱出---，精神乃治”，是的基本思想，也是制订膏方的主要原则。
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脚底为第二---，山东椎间盘脱出---，常搓涌泉益健康中医学认为脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉有着密切的联系，它布满了相关全身各部位的反射区。但由于脚底部离---甚远，抵抗力低下，椎间盘脱出---，是人体的先天薄弱环节，客观上为寒湿邪气的侵袭提供了有利条件，所以说脚部的保护比其他部位显得尤为重要。经常温浴后搓涌泉穴，可去病延年。
日咽唾液三百口，保你活到九十九中医认为，唾液是人体---，贮于丹田，再化津还丹，遂成精气，起到和脾健胃、濡润孔窍、润泽四肢五脏、滑利关节、补益脑髓的作用。所以常咽唾液是有一定道理的。
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饮食养生：莲藕生吃熟吃各有效果。生食可---、止血、散瘀，适用于经常口干舌燥和火气大的人。中医有名的五汁：饮梨汁、荸荠汁、鲜芦根汁、麦冬汁、藕汁共同组成，正是用来---火气、消渴除烦，可以迅速补充体力。生藕还有止血效果，早期常用来治肺；且对于经常流鼻血的人，椎间盘脱出---，也有止血效果；女性吃藕能够达到调血，红润面色的效果；藕还可以止血，是肺的---选择。
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