美容茶具有防辐射的功效

大多数人每天的工作大多要对着电脑，一坐就是8小时，下班还要上网消遣，喝杯防辐射茶，避免电脑辐射对你伤害是十分---的。配方：，白菊花，等。功效：可预防由于电磁波辐射引起的心悸等---，部分女性经期紊乱、---过缓、心搏血量减少、窦性心律不齐、白细胞减少、功能下降等。宋朝膏逐渐代替煎，基本沿袭唐代风格，用途日趋广泛，如南宋<洪氏集验方>收载的琼玉膏，沿用至今，同时膏方中含有动物类药的习惯也流传下来，如<圣济总录>栝萎根膏，此时膏方兼有滋养的作用。此外，还可以减少电磁波辐射加脏病以及其他病症发生的几率。

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乱吃补药

补都是在通畅的基础上进行的，现代人的身体基本上都是以各种淤滞为前提的，畅通的情况下补充才有效果。所以，找到并且---的医生给出合理的长期调整方案（有方法，有步骤）是较为负责的态度。好医生其实---鉴别，不是名气或者---，好的医生会让你很安心，很有耐心地询问你的各种细节情况，认真谨慎地思考之后，给出诊断，并且耐心给你解释他的战略。请千万注意，在调理过程中不见得都是让你舒服的反应，“病来和病去”都是一样的过程，不见得有多舒服，病之来路就是邪之出路，所以，不好好跟医生沟通，很难坚持。那种从头到尾连看你都没超过10眼的大夫，你就不要期待他---的医术能有什么好效果了。天然绿色滋补食品------黑枸杞黑果枸杞---于高原大漠，其生长没有人的---，也没有污染，是真正的天然---、是居家食用、馈赠亲友的滋补品。另外，不要过度依赖医生。医患关系古来就是一个微妙又复杂的关系，三分治七分养，还是靠自己的长期养生才是正道。

清静养神在机体---过程中，各种生理功能都需要神的调节。故神极易耗伤而受损。因而，养神就显得尤为重要。<素问·病机气宜保命集>中---：“神太用则劳，其藏在心，静以养之”。所谓“静以养之”，主要是指静神不思、养而不用，既便用神，也要防止用神太过而言。<素问·痹论>中说：“静则神藏，躁则消亡”，也是这个意思。即<素问·生气通天论>所说：“苍天之气清静，则志意治，顺之则阳气固，虽有贼邪，弗能害也。静则百虑不思，神不过用，身心的清流有助于神气的潜腔内守。反之，神气的过用、躁动往往容易耗伤，会使---受到影响。所以，<素问·上古天真论>中说：“精神内守，病安---”，强调了清静养神的养生意义。

大蒜粥

　　大蒜与生姜一样，同属阳性食物，故能对治肥胖。大蒜粥既能强身健体，不妨常服。但不少人怕其味道，现在教你如何“吃了大蒜后，嘴巴不会臭”：一、吃大蒜粥后，用一片含于囗中。二、用少许茶叶放在囗中细嚼。”根据一年四季的气候变化即春温、夏热、秋凉、冬寒，谨慎地起居饮食、衣着行走是十分重要的。三、吃几粒大枣。这些都是解除蒜囗臭，比较有效的方法。

　　制法：紫皮大蒜50克，去皮后蒜放在沸水中煮一分钟捞出备用，然后再把米100克放入煮蒜水中煮粥，粥成再将蒜重新放入粥内，加入盐、姜丝、油少量，再煮五分钟即可。大蒜烹调不宜过熟，否则降低效果。宜忌：胃虚弱不能常吃。目赤肿痛者勿过食大蒜。